Эмоциональная зрелость и зависимость — Лекция
Многие из вас уже сылышали такое выражение, как наркомания и алкоголизм — это болезнь эмоций или результат эмоциональной неразвитости.
Сегодня наш гештальт-терапевт Наталия Гутина читала лекцию «Эмоциональная зрелость и зависимость»
Разбирали и обсуждали характеристики незрелой личности и связь с зависимостью.
В параллель смотрели, что есть у эмоционально зрелого человека. Как восстановить эту важную часть психики?
Эмоциональная незрелость очень серьёзная проблема и в большинстве случаев зависимый человек сам не может с ней справиться.
Чтобы решить эту проблему, требуется участие опытного психолога для раскрытия у зависимого человека новых ресурсов, осознанности и способности опираться на себя.
В заключении проделали технику визуализации Эрнеста Росси «Волшебные руки» которая позволяет снизить стресс, тревогу, повышает активность стволовых клеток, формируются навыки самоконтроля и расслабления.
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
в решении Вашей проблемы