Тренинг по работе с отрицанием

Сегодня в реабилитационном центре прошел тренинг по работе с отрицанием, которое является одним из форм сопротивления.

Сопротивление — это защитный механизм психики, который возникает когда зависимый подходит к чему-то очень важному в своем лечении, ведь если есть сопротивление, значит есть чему сопротивляться!

На тренинге резиденты работали с отрицанием болезни, узнали о разных видах отрицания:
— минимализации (преуменьшение последствий употребления)
— рационализации (рациональное объяснение самому себе причин, по которым можно и нужно употреблять)
— оправдании
— агрессии (обвинении других в своем употреблении)
— уход от разговора
— жалость к себе, как повод к употреблению.

Исследовали собственные уникальные способы уходить от ответственности за употребление, узнавали в себе, как именно, с помощью каких фраз и поведения проявляется сопротивление.

Благодаря тренингу резиденты смогли увидеть свои психологические защитные механизмы со стороны и через поведенческое реагирование изменить отношение к лечению. Понять, что оно необходимо.

Тренинг провела наш клинический психолог Елена Стыбаневич.